In questo corso ci concentriamo sul mondo variegato ed interessante della Follower.

Per poter seguire il nostro leader, rispondere agli stimoli durante il ballo, sentirci eleganti e stilose nel nostro ballo, oltre che ampliare la nostra conoscenza personale, lavoreremo su postura e movimento del corpo. Coordinazione, utilizzo delle braccia, consapevolezza del proprio corpo (dalla testa ai piedi), gestione del proprio cambio peso sono alcuni aspetti che ci aiuteranno a migliorare la stabilità e prontezza durante il ballo. Lo Swivel verrà allenato ed approfondito per poterlo usare in pista con naturalezza ed eleganza.

È necessario conoscere il triplo step, le figure fondamentali in 6 conti (cambi di posto, tuck & turn, send out, ecc) e in 8 conti (circle, swing out, ecc).